Hvornår:
Onsdag kl. 17.00-18.00
Hvor:
Helms skole
Træner:
Jeannette Nielsen
Holdet for 50+, begge køn.
Vi har fokus på opvarmning, smidighed, kondition og styrketræning.
Alt er tilrettelagt efter den enkelte.
Herligt hold, hvor vi griner og har det hyggeligt